Author name: admin

Viiruste hooaeg toob endaga kaasa suurema vajaduse oma tervise eest hoolitsemiseks. Võimalusi, kuidas hoida oma immuunsüsteem tugevana, on mitmeid. Järgnevalt toome välja mõned võimalused, mida järgides tugevdad oma immuunsüsteemi: 1. Tervislik toitumine immuunsüsteemi tugevdamiseks: Üks oluline samm immuunsüsteemi tugevdamisel on tervislik toitumine. Hoolitsege selle eest, et teie toidulaud sisaldaks mitmekesiseid puu- ja köögivilju, täisteratooteid, tervislikke […]

Kui otsite tõhusat füsioteraapiat Tartus, siis BodyTherapy taastusravi ja füsioteraapiakeskus on teie usaldusväärne valik. Oleme mitte ainult kogenud füsioterapeutide meeskond, vaid alates 2024. aastast oleme ka Eesti Tervisekassa ametlik lepingupartner. See võimaldab teil saada kvaliteetset füsioteraapiat perearsti saatekirjaga, katta kulud tervisekassa poolt ning naasta kiiremini aktiivse elu juurde. Miks valida füsioteraapia Tartu BodyTherapy taastusravi ja

Allergiate vastu võitlemine on paljude allergikute igapäevane tegevus, mis hoogustub eriti kevadeti. Allergiat püütakse tavaliselt kontrolli all hoida toitumisega või ravimitega ning ümbritsevat keskkonda enda järgi kohandades. Mitmed uuringud on näidanud, et allergiaid võib kontrolli all aidata hoida ka külmateraapia ehk krüoteraapia ja baroteraapia ehk hapnikuteraapia. Kergejõustiklane Kreete Verlin võttis 2023 kevadel ette nii baroteraapia

Naistelehe toimetaja Jaanika Elias käis proovimas Tartu BodyTherapy taastusravi ja füsioteraapiakeskuses krüoteraapiat. Tartu füsioterapeudid pakuvad lisaks krüoteraapiale ja füsioteraapiale veel vaagnapõhja füsioteraapiat, EMS-treeningut, seljateraapiat StimaWell elektrilisel seljamatil, baroteraapiat ehk hapnikuteraapiat ning ravimassaaži ja lihashooldust. Loe täpsemalt Jaanika kogemusest krüoteraapias – mis teda hirmutas, kuidas ta vastu pidas ning mis kasu ta krüoteraapiast sai Naistelehe artiklist

Taastusraviarst on pühendunud spetsialist, kes aitab taastuda vigastustest, taastada funktsionaalseid võimeid või leevendada kroonilisi meditsiinilisi seisundeid. Mõistes, millal on õige aeg konsulteerida taastusarstiga, oled sammu võrra lähemal oma füüsilise ja üldise heaolu parandamisel. Taastusravi arsti poole pöördu järgmistel juhtudel: Luu- ja lihaskonna vigastused: taastusraviarst aitab leida sobivaima ravi lihaste, luude, liigeste, sidemete ja kõõluste vigastuste korral ning taastada nende liikuvust ja funktsionaalsust.