fbpx

Füsioteraapia

Füsioteraapia

BodyTherapy füsioterapeudid on eelkõige keskendunud skeletilihassüsteemiga ning vaagnapõhjaga seotud probleemide lahendamisele, mis võimaldab teil jälle valuvabalt liikuda, täisväärtuslikumat elu elada ja oma hobidega tegeleda. Lisaks võib füsioteraapiast olla abi, et vältida ebavajalikku operatsiooni või liigset ravimite tarvitamist. Teatud haiguste raviks võib operatsioon või ravimid olla möödapääsmatud, kuid näiteks degeneratiivsete muutuste korral lülisambas või liigeste kulumise korral võib füsioteraapia olla sama efektiivne. Tasub proovimist!
Füsioteraapia fookuseks on maksimaalse liikumise saavutamine, säilitamine või taastamine, valu vähendamine, vigastuste või puude vältimine ja/või funktsiooni taastamine.
Füsioteraapia käigus taastatakse patsiendi luu- ja lihaskonna ning teiste organsüsteemide häirunud funktsioone kehaliste harjutuste, pehmekoe teraapia ja füüsikalise ravi (näiteks külma- ja soojaravi, elektriravi jt) võtete abil.

treeningkumm

Füsioterapeudi
konsultatsioon

Konsultatsioonil leiavad meie koolitatud füsioterapeudid lahenduse skeletilihas-süsteemi probleemidele, milleks võib olla igapäevategevusi või sportimisharrastusi piirav valu, lihas-jõudluse vähenemine, liigeseliikuvuse piiratus või muu probleem.

Äge või krooniline valu liigestes, lihastes või kõõlustes
Kaela- ja seljavalu
Peavalu
Liigeste probleemid (puusa-, põlve-, hüppe-, õla-, küünar- või randmeliigestes)
Sportimisega seotud kaebused ja ülekoormusvigastused
Traumajärgne valu
Operatsioonieelselt ja selle järgselt

Füsioterapeudi konsultatsioon hõlmab järgmisi tegevusi:

  • Patsiendi hindamine
  • Individuaalse harjutusprogrammi koostamine
  • Manuaalteraapia ja pehmekoeteraapia võtted
  • Kinesioteipimine (vajadusel)
  • Rühi korrigeerimine
  • Ergonoomiline nõustamine
  • Ortooside ja abivahendite määramine
  • Taastumisprotsessi jälgimine ja kohandamine.

Aparaatne füsioteraapia


Aparaatse füsioteraapia protseduuridest pakume erinevaid lahendusi, hinnates kliendi füüsilist seisundit ja valu põhjust:

– ultraheliravi
– elektriravi
– magnetravi (Tallinna keskuses)

Saadaval on ka koduravi seadmeid (TENS, Uro Stim jne)

Vaagnapõhja füsioteraapia

Vaagnapõhja füsioteraapiat tehakse erinevate vaagnapõhjaprobleemide korral, mis on tingitud nõrgenenud või ülepinges lihastest:

– põieprobleemid (inkontinents, urineerimistung),
– sooleprobleemid (inkontinents, kõhukinnisus),
– organallavaje ehk prolaps,
– rasedusaegsed probleemid (valu kubemes, tuharates, seljas)
– sünnitusjärgne lihastekontroll (taastumine, treeningutega alustamine, diastaas)
Terapeut hindab vaagnapõhjalihaste seisundit, mille põhjal koostatakse individuaalne teraapiaplaan murede lahendamiseks.

Füsioteraapia sobib ka siis, kui Sul puuduvad konkreetsed kaebused. Võta meiega ühendust, kui soovid nõu liikumise ja tervise teemadel probleemide ennetamiseks!

Kõige parem ravi on ennetus!